Gedächtnistest

Dieser Gedächtnistest zeigt dir, wie viel du auf einmal im Kopf behalten kannst, mit Zahlen, Mustern und Wörtern. Such dir eine Aufgabe aus und leg los.

Was Gedächtnistests messen

Die meisten Aufgaben hier prüfen das Kurzzeitgedächtnis: wie viele Ziffern, Positionen oder Wörter du ein paar Sekunden lang im Kopf behältst. Jede Aufgabe wird nach und nach etwas schwerer und endet, wenn du nicht mehr mitkommst. Dein Ergebnis ist die längste Strecke, die du geschafft hast. Für einen Gedächtnistest online brauchst du nur einen Browser, und einen Gedächtnistest online kostenlos gibt es hier ohne Anmeldung.

Keine dieser Aufgaben sagt etwas darüber, wie gut du dich an dein Leben, dein Studium oder deinen Namen erinnerst. Es sind kleine, genau abgegrenzte Aufgaben.

Warum sich Ergebnisse ändern

Wie gut du dich erinnerst, hängt davon ab, wie ausgeruht du bist, wie genau du aufpasst und was um dich herum los ist. Ein lauter Raum oder eine Nachricht, die ankommt, kann dich eine Stufe kosten.

Versuch es in einem ruhigen Moment noch einmal, bevor du entscheidest, was dein Ergebnis aussagt. Ein schlechter Tag ist noch kein Trend.

Schlaf ist wichtiger, als die meisten denken, denn ein ausgeruhter Kopf behält mehr. Wenn du neugierig bist, mach morgens einen Test und abends noch einen und schau, wie groß der Unterschied ist.

Ein paar Wege, mehr zu behalten

Wer sich lange Zahlen merkt, fasst sie meistens in Gruppen zusammen, etwa drei oder vier Ziffern auf einmal, und sagt sie sich leise vor. Bei Mustern versuch, eine Form oder einen Weg zu sehen statt einzelner Felder.

Das sind Gewohnheiten, die du üben kannst. Deine eigenen Ergebnisse zeigen dir, ob sie helfen.

Mit welchem Test du anfängst

Die Aufgaben unterscheiden sich darin, was du im Kopf behalten sollst: Ziffern, Positionen auf einem Gitter, eine Folge aufleuchtender Felder oder Wörter, die du schon gesehen hast. Probier eine, die Spaß macht, und dann eine andere. Jede dauert nur ein paar Minuten, du kannst sie in beliebiger Reihenfolge machen, und keine misst, wie klug du bist. Auch ein Gedächtnis Test kostenlos wie dieser ist nur ein kleiner Blick, und wer einen Merkfähigkeitstest online sucht, bekommt hier genau diese Art von Aufgaben.

Was die Studien sagen

In einer sorgfältigen Studie mit 763 Erwachsenen konnten die meisten zwischen 5 und 7 gesprochene Ziffern wiederholen[1]. Mit langem Üben und einer Gedächtnistechnik steigerte ein Student seine Merkspanne von 7 auf 79 Ziffern[2]. Unsere Artikel im Bereich Fakten erklären die Merkspanne, warum ein Schimpanse Studenten bei einem Gedächtnistest schlug und was der Stroop-Test zeigt.

Quellen

  1. Woods, D. L., Kishiyama, M. M., Yund, E. W., Herron, T. J., Edwards, B., Poliva, O., Hink, R. F., & Reed, B. (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology, 33(1), 101–111.doi:10.1080/13803395.2010.493149
    n = 763; Community volunteers in Rotorua, New Zealand, aged 18 to 65 (mean age 46.5), a random selection of residents
  2. Ericsson, K. A., Chase, W. G., & Faloon, S. (1980). Acquisition of a memory skill. Science, 208(4448), 1181–1182.doi:10.1126/science.7375930
    One student, trained in the laboratory
    Abstract: "After more than 230 hours of practice in the laboratory, a subject was able to increase his memory span from 7 to 79 digits. His performance on other memory tests with digits equaled that of memory experts with lifelong training. With an appropriate mnemonic system, there is seemingly no limit to memory performance with practice." (gelesen am 2026-10-06: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7375930/)