Reaktionstests

Ein Reaktionstest misst die Zeit zwischen einem Signal und deiner Antwort darauf: ein Bildschirm, der grün wird, ein Licht, das ausgeht, ein Ton. Das Signal ist jedes Mal gleich, und die Antwort ist ein einziger Druck. Die Zahl sagt also etwas über dich und nicht über die Aufgabe. Es ist deine Reaktionszeit, und die ist nicht dasselbe wie die Frage, wie schnell du denkst.

Weil die Antwort so einfach ist, geht ein Reaktionstest schnell und lässt sich leicht wiederholen. Das macht ihn nützlich: Du kannst es morgen oder auf einem anderen Gerät noch einmal versuchen und sehen, was sich ändert.

Niemand reagiert zweimal genau gleich schnell. Müdigkeit, die Tageszeit, wie sehr du das Signal erwartet hast, und das Gerät in deiner Hand verändern das Ergebnis ein wenig. Darum nimmt ein Test mehrere Versuche und zeigt den mittleren. Darum sagt ein einziger schneller Versuch weniger als ein paar hintereinander.

Ist ein Versuch zu früh, macht der Test ihn noch einmal. Schaust du weg, zählt der Versuch nicht. Beides wird dir nicht angekreidet.

Nimm ein Gerät, das du gut kennst, setz dich bequem hin und halte den Bildschirm vor dich. Ein Handy, ein Laptop und eine Maus funktionieren alle. Jedes bringt eine eigene kleine Verzögerung mit, die ein Browser nicht messen kann. Für den fairsten Blick darauf, wie du dich veränderst, nimm jedes Mal dasselbe Gerät.

Kinder und ältere Menschen können jeden Test in ihrem eigenen Tempo machen. Nichts läuft hier von allein weiter: Du entscheidest, wann ein Versuch beginnt, und du kannst jederzeit aufhören.

In einer sorgfältigen Laborstudie mit 1.469 Erwachsenen zwischen 18 und 65 lag die durchschnittliche einfache Reaktionszeit auf ein Licht bei 230,8 ms^[1]. Trainierte Sprinter können ihre Muskeln schon in weniger als 85 ms nach dem Startschuss in Gang setzen^[2]. Mit dem Alter wird die Reaktionszeit nur ein wenig langsamer. In unseren Artikeln im Bereich Fakten steht, was eine wirklich gute Reaktionszeit ist und wie sie sich mit dem Alter ändert.