Waktu reaksi berdasarkan usia: dari kecil sampai tua

Setiap studi memakai alat dan orang yang berbeda, jadi baris-baris ini menggambarkan bentuk perubahannya, bukan satu set angka untuk membandingkan diri Anda. Rata-rata orang dewasa yang dipakai tes kami adalah 230,8 md, dari studi pada baris ketiga.

Anak kecil bereaksi lambat, tetapi cepat membaik. Sebuah studi yang terbit pada 2014 menguji 550 anak perempuan dan perempuan muda berusia 7 sampai 20 tahun di komputer, dengan cahaya dan bunyi untuk dijawab. Waktu reaksi membaik sepanjang masa kanak-kanak dan mendatar pada sekitar 17, dengan lompatan tunggal terbesar antara usia 7 dan 8. Reaksi yang memerlukan pilihan paling cepat sekitar setahun lebih awal^[2].

Studi online yang jauh lebih besar menunjukkan arah yang sama. Studi itu memakai 10.394 pengunjung sebuah situs penelitian, berusia 10 sampai 69, dan sampel di balik dua rangkaian tes standar untuk orang dewasa. Para penulisnya menemukan bahwa beberapa kemampuan mencapai puncak dan mulai menurun sekitar akhir sekolah menengah; memori kerja memuncak lebih lambat, sekitar 30, dan kecepatan pemrosesan sederhana lebih awal daripada itu^[3].

Jadi bagi anak, hasil yang lebih lambat daripada orang dewasa itu normal saja. Studi orang dewasa yang menjadi pembanding tes kami dimulai dari usia 18 tahun, jadi hasil seorang anak di tes kami paling baik dibandingkan dengan hasil anak itu sendiri dari waktu ke waktu.

Studi teliti terbesar pada orang dewasa terbit pada 2015. Studi itu menguji 1.469 sukarelawan berusia 18 sampai 65 tahun dengan layar dan mouse yang dikalibrasi. Waktu reaksi sederhana mereka bertambah sekitar 0,6 md untuk setiap tahun usia, dan tidak berbeda menurut jenis kelamin atau pendidikan^[1]. Percobaan kedua dalam makalah yang sama, dengan 189 orang berusia sampai 82, menemukan kenaikan yang sama seiring usia.

Para penulis juga membagi setiap reaksi menjadi dua bagian. Waktu untuk melihat target, rata-rata 131 md, tidak berubah menurut usia; perlambatannya terutama datang dari memulai gerakan^[1]. Orang dewasa yang lebih tua dalam studi itu melihat tanda secepat yang lebih muda dan hanya sedikit lebih lambat menekan.

Sebuah studi panjang di Baltimore mengikuti 1.265 sukarelawan berusia 17 sampai 96, sebagian selama bertahun-tahun. Dari sekitar usia 20, reaksi sederhana terhadap bunyi melambat sekitar 0,5 md per tahun, dan reaksi yang mengharuskan orang memutuskan apakah akan menekan atau tidak melambat sekitar 1,6 md per tahun^[4]. Makin banyak tugas meminta Anda memutuskan, makin terlihat pengaruh usia.

Sebuah survei atas 7.130 orang dewasa di Inggris menemukan perbedaan yang sama antarjenis tugas: waktu reaksi sederhana berubah sedikit sampai sekitar 50, sedangkan reaksi dengan 4 pilihan melambat di seluruh rentang usia dewasa^[5].

Perlambatan sekitar setengah per seribu detik setahun hanya berjumlah beberapa perseratus detik selama empat puluh tahun. Itu lebih kecil daripada selisih antara dua orang biasa yang seusia, dan lebih kecil daripada jeda yang bisa ditambahkan HP. Dalam studi orang dewasa di atas, orang-orang seusia menyebar di sekitar rata-rata sejauh sekitar 26,8 md.

Kecepatan juga bukan hal baru. Para penulis studi orang dewasa itu menunjukkan bahwa pengukuran waktu reaksi paling awal, oleh Francis Galton pada abad kesembilan belas, mencatat reaksi visual sederhana di bawah 190 md pada orang muda. Diukur dengan alat yang secermat milik Galton, orang zaman sekarang sama cepatnya^[1].

Sampel online yang besar menunjukkan pola yang sama di seluruh rentang usia dewasa. Satu studi berbasis web mengumpulkan waktu reaksi visual sederhana dari 75.666 orang berusia 18 sampai 85 dan meneliti bagaimana usia, pendidikan, dan faktor lain berkaitan dengannya^[6].

Sebagian besar studi ini membandingkan orang dari usia berbeda yang masing-masing diukur sekali, sehingga usia bisa tercampur dengan zaman tempat orang tumbuh. Studi Baltimore juga menguji orang yang sama lagi selama delapan tahun. Hasilnya melihat perlambatan yang sama pada setiap orang, dan jawaban yang makin beragam dari satu percobaan ke percobaan berikutnya seiring bertambahnya usia^[4]. Jadi perubahannya nyata, dan berlangsung bertahap.

• Kalau Anda berusia antara sekitar 20 dan 60, usia hanya mengubah waktu yang diharapkan sebesar beberapa perseratus detik: perangkat yang Anda pakai dan seberapa segar Anda sama pentingnya.
• Kalau Anda lebih tua, harap maklum bila Anda sedikit lebih lambat pada tes dengan pilihan, seperti tes kata warna, daripada pada tes reaksi biasa.
• Kalau Anda anak-anak atau remaja, waktu Anda biasanya makin baik seiring Anda tumbuh, berlatih atau tidak.
• Berapa pun usia Anda, bandingkan hasil Anda dengan hasil Anda sebelumnya di perangkat yang sama: itulah perubahan yang bisa dipercaya.

Tes reaksi di browser mengukur seberapa cepat Anda menjawab pada hari itu dan di perangkat itu. Tes ini untuk rasa ingin tahu dan refleksi diri, dan waktu yang lebih lambat daripada orang lain tidak mengatakan apa-apa tentang kesehatan Anda.

Untuk batas kecepatan manusia di usia berapa pun, lihat waktu reaksi yang sangat bagus itu berapa.