[{"data":1,"prerenderedAt":407},["ShallowReactive",2],{"nav:tr":3,"content:tr:ipip-self-esteem":155,"cards:tr:all":273},{"sections":4,"sheet":130,"site":133},[5,25,46,58,82,100],{"section":6,"hub":7,"tests":10},"reaction",{"key":8,"path":9},"hub-reaction","\u002Ftr\u002Frefleks-testi",[11,15,18,22],{"key":12,"path":13,"featured":14},"reaction-time","\u002Ftr\u002Freaksiyon-testi",true,{"key":16,"path":17,"featured":14},"f1-reaction","\u002Ftr\u002Ff1-reaksiyon-testi",{"key":19,"path":20,"featured":21},"sound-reaction","\u002Ftr\u002Fsesli-reaksiyon-testi",false,{"key":23,"path":24,"featured":14},"aim-trainer","\u002Ftr\u002Faim-trainer",{"section":26,"hub":27,"tests":30},"click",{"key":28,"path":29},"hub-click","\u002Ftr\u002Ftiklama-hizi-testi",[31,34,37,40,43],{"key":32,"path":33,"featured":14},"cps-test","\u002Ftr\u002Ftiklama-testi",{"key":35,"path":36,"featured":14},"spacebar-clicker","\u002Ftr\u002Fbosluk-tusu-testi",{"key":38,"path":39,"featured":14},"click-counter","\u002Ftr\u002Ftiklama-sayaci",{"key":41,"path":42,"featured":21},"tap-bpm","\u002Ftr\u002Fbpm-olcer",{"key":44,"path":45,"featured":21},"apm-test","\u002Ftr\u002Fapm-testi",{"section":47,"hub":48,"tests":51},"typing",{"key":49,"path":50},"hub-typing","\u002Ftr\u002Fklavye-hiz-testleri",[52,55],{"key":53,"path":54,"featured":14},"typing-test","\u002Ftr\u002Fklavye-hiz-testi",{"key":56,"path":57,"featured":14},"reading-speed","\u002Ftr\u002Fokuma-hizi-testi",{"section":59,"hub":60,"tests":63},"memory",{"key":61,"path":62},"hub-memory","\u002Ftr\u002Fhafiza-testleri",[64,67,70,73,76,79],{"key":65,"path":66,"featured":21},"number-memory","\u002Ftr\u002Fsayi-hafiza-testi",{"key":68,"path":69,"featured":14},"visual-memory","\u002Ftr\u002Fgorsel-hafiza-testi",{"key":71,"path":72,"featured":21},"sequence-memory","\u002Ftr\u002Fsira-hafiza-testi",{"key":74,"path":75,"featured":21},"verbal-memory","\u002Ftr\u002Fsozel-hafiza-testi",{"key":77,"path":78,"featured":14},"chimp-test","\u002Ftr\u002Fsempanze-hafiza-testi",{"key":80,"path":81,"featured":14},"stroop-test","\u002Ftr\u002Fdikkat-testi",{"section":83,"hub":84,"tests":87},"hardware",{"key":85,"path":86},"hub-hardware","\u002Ftr\u002Fdonanim-testleri",[88,91,94,97],{"key":89,"path":90,"featured":14},"keyboard-test","\u002Ftr\u002Fklavye-testi",{"key":92,"path":93,"featured":14},"mouse-test","\u002Ftr\u002Fmouse-testi",{"key":95,"path":96,"featured":21},"polling-rate","\u002Ftr\u002Fpolling-rate-testi",{"key":98,"path":99,"featured":14},"refresh-rate","\u002Ftr\u002Fhz-testi",{"section":101,"hub":102,"tests":105},"personality",{"key":103,"path":104},"hub-personality","\u002Ftr\u002Fkisilik-testleri",[106,109,112,115,118,121,124,127],{"key":107,"path":108,"featured":14},"big-five","\u002Ftr\u002Fbig-five-kisilik-testi",{"key":110,"path":111,"featured":14},"personality-test","\u002Ftr\u002Fkisilik-testi",{"key":113,"path":114,"featured":21},"quick-personality","\u002Ftr\u002Fhizli-kisilik-testi",{"key":116,"path":117,"featured":21},"personality-types","\u002Ftr\u002F16-kisilik-tipi-testi",{"key":119,"path":120,"featured":14},"career-interests","\u002Ftr\u002Fmeslek-testi",{"key":122,"path":123,"featured":21},"dark-triad","\u002Ftr\u002Fkaranlik-uclu-testi",{"key":125,"path":126,"featured":21},"political-values","\u002Ftr\u002Fsiyasi-gorus-testi",{"key":128,"path":129,"featured":21},"self-esteem","\u002Ftr\u002Fozguven-testi",{"key":131,"path":132},"spec-sheet","\u002Ftr\u002Fozellik-sayfam",[134,137,140,143,146,149,152],{"key":135,"path":136},"about","\u002Ftr\u002Fhakkimizda",{"key":138,"path":139},"methodology","\u002Ftr\u002Fmetodoloji",{"key":141,"path":142},"instruments","\u002Ftr\u002Fkisilik-olcegi",{"key":144,"path":145},"facts","\u002Ftr\u002Fgercekler",{"key":147,"path":148},"privacy","\u002Ftr\u002Fgizlilik-politikasi",{"key":150,"path":151},"terms","\u002Ftr\u002Fkullanim-kosullari",{"key":153,"path":154},"contact","\u002Ftr\u002Filetisim",{"key":156,"kind":157,"locale":158,"contentUpdated":159,"review":160,"title":161,"description":162,"h1":163,"intro":164,"sections":173,"related":242,"crumbs":251,"citations":259,"datasheet":267,"sourcesHeading":272},"ipip-self-esteem","instrument","tr","2026-10-06","ai-raw","Benlik saygısı ölçeği (IPIP): maddeler, anahtar, lisans","IPIP benlik saygısı ölçeği eksiksiz: on ifadesi, nasıl puanlandığı, kullanıldığı lisans ve dayandığı makaleler, sade sözlerle.","Benlik saygısı ölçeği (IPIP), kendini nasıl gördüğünüz",[165,168,171],{"t":166,"v":167},"text","IPIP benlik saygısı ölçeği, kendinizi nasıl gördüğünüzle ilgili on ifadelik bir ankettir; tanınmış Rosenberg ölçeğinin herkesin kullanımına açık bir karşılığı olarak yazılmıştır",{"t":169,"id":156,"n":170},"cite",1,{"t":166,"v":172},". Bu sayfa ölçeği bu sitede kullandığımız haliyle eksiksiz basar: on ifadenin hepsini, nasıl puanlandığını, kullanıldığı lisansı ve dayandığı makaleleri.",[174,194,215,227],{"role":175,"section":176},"section",{"heading":177,"blocks":178},"Bu nedir?",[179,185,190],{"type":180,"tone":181,"text":182},"note","info",[183],{"t":166,"v":184},"Bilgi ve kendini tanıma amaçlıdır; tıbbi ya da psikolojik bir değerlendirme değildir. Bugün nasıl cevap verdiğinizi anlatır; sizin değerinizi değil.",{"type":186,"text":187},"paragraph",[188],{"t":166,"v":189},"Ölçek, yazarlarının herkese verdiği anket ifadelerinin bir derlemesi olan International Personality Item Pool'dan gelir. Sosyolog Morris Rosenberg'in benlik saygısı ölçeğinin havuzdaki kendi karşılığıdır; her iki çalışmanın aşağıda anılmasının nedeni budur. Rosenberg ölçeğinin kendisi değildir: ifadeleri farklı yazılmıştır.",{"type":186,"text":191},[192],{"t":166,"v":193},"Her ifade bir insanı anlatır; örneğin \"Kendimle rahat olurum\". Bunun sizi ne kadar doğru anlattığını söylersiniz: hiç doğru değilden çok doğruya kadar. İfadelerin yarısı olumlu, yarısı eleştireldir.",{"role":175,"section":195},{"heading":196,"blocks":197},"Puanlama sade sözlerle",[198,211],{"type":186,"text":199},[200,202,205,207,209],{"t":166,"v":201},"Cevaplar, hiç doğru değil için birden çok doğru için beşe kadar sayılardır. Beş eleştirel ifade ters sayılır; böylece daha yüksek bir sayı her zaman kendinize daha olumlu bakmak demektir: eleştirel bir ifadeye verilen ",{"t":203,"v":204},"num","2",{"t":166,"v":206}," cevabı ",{"t":203,"v":208},"4",{"t":166,"v":210}," sayılır. Puan on ifadenin ortalamasıdır; yani birle beş arasındadır.",{"type":186,"text":212},[213],{"t":166,"v":214},"Yazarların anahtarı önce beş olumlu ifadeyi, sonra beş eleştirel ifadeyi listeler ve onları hangi sırayla soracağınız hakkında bir şey söylemez. Aşağıdaki liste anahtarı izler. Bu sitenin test sayfası ifadeleri karışık bir sırayla gösterir.",{"role":175,"section":216},{"heading":217,"blocks":218},"Size neyi söyleyebilir, neyi söyleyemez?",[219,223],{"type":186,"text":220},[221],{"t":166,"v":222},"Kendinizi nasıl gördüğünüz ruh halinizle, haftanızla ve az önce olanlarla değişir. Kısa bir ölçek nasıl cevap verdiğinizi gösterebilir, nedenini değil. International Personality Item Pool bu ölçek için kendi topluluk örnekleminden rakamlar bildirir: ifadeleri birbiriyle uyuşur ve puanları Rosenberg ölçeğini yakından izler. Bu rakamlar havuzun kendi rakamlarıdır; bağımsız bir çalışmanın değil. Tam bu ölçeği doğrulayan yayımlanmış bir çalışma göstermiyoruz; bu yüzden bu site sonucu cevaplarınızın sade bir betimlemesi olarak ele alır ve sizi hiç kimseyle karşılaştırmaz.",{"type":186,"text":224},[225],{"t":166,"v":226},"Kendinizle ilgili düşünceler sizi uzun süre yoruyorsa güvendiğiniz biriyle ya da bir uzmanla konuşun. Bir internet anketi bunun için doğru araç değildir.",{"role":175,"section":228},{"heading":229,"blocks":230},"Burada nerede deneyebilirsiniz?",[231],{"type":186,"text":232},[233,236,238,240],{"t":234,"v":235,"to":129,"key":128},"link","Özgüven testi",{"t":166,"v":237}," bu ifadeleri sorar ve cevaplarınızı günlük sözlerle anlatır; sayfada reklam yoktur. Sitenin sonuçları nasıl hesapladığı ve nasıl ifade ettiği ",{"t":234,"v":239,"to":139,"key":138},"yöntemimiz",{"t":166,"v":241}," sayfasında anlatılır.",[243,245,248],{"key":128,"path":129,"title":235,"description":244},"Ücretsiz özgüven testi: on kısa ifade, yaklaşık iki dakika ve bugün kendinizi nasıl gördüğünüze dair sade bir tablo. Üyelik yok; cevaplar burada kalır.",{"key":141,"path":142,"title":246,"description":247},"Kişilik ölçeği kütüphanesi","Selfspecs'te kullanılan her kişilik ölçeği eksiksiz basılmıştır: ifadeleri, puanlama anahtarı, lisansı, kaynağı ve onu kullanan test.",{"key":138,"path":139,"title":249,"description":250},"Metodoloji","Metodoloji: sürenin nasıl ölçüldüğü, sonuçların adı belli bir örneklemle nasıl karşılaştırıldığı, anketlerin nasıl puanlandığı ve nelerin doğrulanmadığı.",[252,256,257],{"key":253,"path":254,"name":255},"home","\u002Ftr","Hangi yetenek testleri ile başlamak istersiniz?",{"key":141,"path":142,"name":246},{"key":156,"path":258,"name":163},"\u002Ftr\u002Fipip-self-esteem",[260],{"n":170,"id":156,"kind":157,"authors":261,"year":262,"title":263,"venue":264,"doi":265,"url":266},"Goldberg, L. R., Johnson, J. A., Eber, H. W., Hogan, R., Ashton, M. C., Cloninger, C. R., & Gough, H. G.",2006,"The International Personality Item Pool and the future of public-domain personality measures","Journal of Research in Personality, 40(1), 84-96","10.1016\u002Fj.jrp.2005.08.007","https:\u002F\u002Fdoi.org\u002F10.1016\u002Fj.jrp.2005.08.007",{"items":268,"scoringKey":269,"licence":270,"citation":271},"İfadeler","Nasıl puanlanır","Lisans","Nasıl atıf yapılır","Kaynaklar",[274,292,314,325,351,369],{"section":6,"hub":9,"cards":275},[276,280,284,288],{"key":12,"test":12,"path":13,"title":277,"line":278,"minutes":170,"devices":279},"Reaksiyon testi","Ekran yeşile dönünce ne kadar hızlı tepki verdiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":16,"test":16,"path":17,"title":281,"line":282,"minutes":170,"devices":283},"F1 reaksiyon testi","Beş kırmızı ışık sönünce ne kadar çabuk çıkış yapabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":19,"test":19,"path":20,"title":285,"line":286,"minutes":170,"devices":287},"Sesli reaksiyon testi","Bir bip sesine ne kadar hızlı tepki verdiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":23,"test":23,"path":24,"title":289,"line":290,"minutes":170,"devices":291},"Aim trainer: nişan alma testi","Hedefleri ne kadar hızlı ve ne kadar isabetli vurduğunuzu öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":21},{"section":26,"hub":29,"cards":293},[294,298,302,306,310],{"key":32,"test":32,"path":33,"title":295,"line":296,"minutes":170,"devices":297},"Tıklama testi","Saniyede kaç kez tıklayabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":21},{"key":35,"test":35,"path":36,"title":299,"line":300,"minutes":170,"devices":301},"Boşluk tuşu testi","Boşluk tuşuna ne kadar hızlı basabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":21,"touch":21,"keyboard":14},{"key":38,"test":38,"path":39,"title":303,"line":304,"minutes":170,"devices":305},"Tıklama sayacı","Tek büyük bir düğmeyle istediğiniz her şeyi sayın.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":41,"test":41,"path":42,"title":307,"line":308,"minutes":170,"devices":309},"BPM ölçer","Bir ritme eşlik ederek dokunun ve ne kadar hızlı olduğunu öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":44,"test":44,"path":45,"title":311,"line":312,"minutes":170,"devices":313},"APM testi: dakikadaki eylem sayısı","Klavye ve fareyle dakikada kaç hareket yaptığınızı öğrenin.",{"mouse":14,"touch":21,"keyboard":14},{"section":47,"hub":50,"cards":315},[316,320],{"key":53,"test":53,"path":54,"title":317,"line":318,"minutes":170,"devices":319},"Klavye hız testi","Ne kadar hızlı ve ne kadar doğru yazdığınızı öğrenin.",{"mouse":21,"touch":14,"keyboard":14},{"key":56,"test":56,"path":57,"title":321,"line":322,"minutes":323,"devices":324},"Okuma hızı testi","Metni anlayarak ne kadar hızlı okuduğunuzu öğrenin.",3,{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"section":59,"hub":62,"cards":326},[327,331,335,339,343,347],{"key":65,"test":65,"path":66,"title":328,"line":329,"minutes":323,"devices":330},"Sayı hafıza testi","Aklınızda kaç basamak tutabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":68,"test":68,"path":69,"title":332,"line":333,"minutes":323,"devices":334},"Görsel hafıza testi","Büyüyen bir ızgarada kaç kareyi hatırlayabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":71,"test":71,"path":72,"title":336,"line":337,"minutes":323,"devices":338},"Sıra hafıza testi","Yanan karelerden ne kadar uzun bir diziyi tekrarlayabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":74,"test":74,"path":75,"title":340,"line":341,"minutes":323,"devices":342},"Sözel hafıza testi","Kelimelerden hangisini daha önce gördüğünüzü, hangisinin yeni olduğunu ayırt edebildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":77,"test":77,"path":78,"title":344,"line":345,"minutes":323,"devices":346},"Şempanze hafıza testi","Kaybolduktan sonra kaç sayıyı hatırlayabildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":21},{"key":80,"test":80,"path":81,"title":348,"line":349,"minutes":323,"devices":350},"Stroop dikkat testi","Bir kelimenin rengini söylerken kelimeyi ne kadar görmezden gelebildiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"section":83,"hub":86,"cards":352},[353,357,361,365],{"key":89,"test":89,"path":90,"title":354,"line":355,"minutes":170,"devices":356},"Klavye testi","Tuşlarınıza basın ve hangilerinin çalıştığını görün.",{"mouse":21,"touch":21,"keyboard":14},{"key":92,"test":92,"path":93,"title":358,"line":359,"minutes":170,"devices":360},"Mouse testi: düğme ve tekerlek denetimi","Farenizin her düğmesini ve tekerleğini kontrol edin.",{"mouse":14,"touch":21,"keyboard":21},{"key":95,"test":95,"path":96,"title":362,"line":363,"minutes":170,"devices":364},"Polling rate testi: farenin yoklama hızı","Farenizin nerede olduğunu ne sıklıkta bildirdiğini öğrenin.",{"mouse":14,"touch":21,"keyboard":21},{"key":98,"test":98,"path":99,"title":366,"line":367,"minutes":170,"devices":368},"Hz testi: ekranınızın yenileme hızı","Ekranınızın saniyede kaç görüntü gösterdiğini öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"section":101,"hub":104,"cards":370},[371,376,381,386,390,394,399,404],{"key":107,"test":107,"path":108,"title":372,"line":373,"minutes":374,"devices":375},"Big Five kişilik testi","Beş geniş özelliğe uzun ve dikkatli bir bakış; her biri için daha fazla ayrıntı.",20,{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":110,"test":110,"path":111,"title":377,"line":378,"minutes":379,"devices":380},"Kişilik testi","Genelde nasıl olduğunuza dair elli kısa ifade; beş geniş özellik için.",8,{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":113,"test":113,"path":114,"title":382,"line":383,"minutes":384,"devices":385},"Hızlı kişilik testi","On kısa ifade: beş geniş özelliğin hızlı bir taslağı.",2,{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":116,"test":116,"path":117,"title":387,"line":388,"minutes":374,"devices":389},"16 kişilik tipi testi","Big Five cevaplarınızı dört kadran ve dört harfli bir kod olarak görün.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":119,"test":119,"path":120,"title":391,"line":392,"minutes":379,"devices":393},"Meslek testi","Hangi tür etkinliklere en çok yöneldiğinizi öğrenin.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":122,"test":122,"path":123,"title":395,"line":396,"minutes":397,"devices":398},"Karanlık üçlü testi","Kişiliğin dört hoş olmayan yanı hakkında kısa bir anket.",5,{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":125,"test":125,"path":126,"title":400,"line":401,"minutes":402,"devices":403},"Siyasi görüş testi","Dört değer ölçeğinde nerede durduğunuzu öğrenin.",10,{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},{"key":128,"test":128,"path":129,"title":235,"line":405,"minutes":384,"devices":406},"Kendinizi nasıl gördüğünüze dair kısa bir anket.",{"mouse":14,"touch":14,"keyboard":14},1791315193970]